Addamiana- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя Addamiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2017

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

1468 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 106,01г | Углев: 107,07г. Завтрак: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хлеб Бородинский, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Energy Pro Multi Protein, Energy Diet Draineffect. Обед: Бастурма, ВкусВилл Хинкали Царские. Ужин: Ашан Мини-Багет, Клубника, Ашан Сыр Дор Блю, Emmi Сыр, Вино Мерло. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Секс - 7 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 3 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addamiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addamiana- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

Addamiana-Изменение Веса