Lisa_Kholmogorova- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2017

42,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

1071 ккал

Жир: 32,11г | Белк: 57,10г | Углев: 137,27г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Good Food Инжир Сушеный, Good Food Чернослив, Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби. Обед: Окей Груша Конференс, Московский Провансаль Майонез, Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Окей Банан, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Ужин: Морской Язык, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Нерки, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Toblerone Белый Шоколад, Окей Банан. подробнее ...

1255 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса