elimel83- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя elimel83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

95,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

1741 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 128,97г | Углев: 167,43г. Завтрак: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Обед: Auchan Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Ужин: Bridelight Chantilly 11,5%, Sirop de Chocolat, Marque Repère Sorbet Poire, Glaces au Chocolat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile Végétale, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates, Maïs, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elimel83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elimel83- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

elimel83-Изменение Веса