wolfsage- Журнал, 17 фев 12

We have really been eating healthy.... it's really tough. It's just not easy to lose this weight. I think this is the stubborn weight that's been on my body for years.... I really need to increase my exercise, I think that will help a lot.

My vegetarian friend is coming to stay for a week, maybe I'll go veg for a week and see if that helps.

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг.    Еще предстоит сделать: 9,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1691 ккал

Жир: 92,59г | Белк: 81,72г | Углев: 134,54г.   Завтрак: Source 0% Vanilla Tango Yogurt, Skinny B cereal, stevia, coffee, cream. Обед: Americano Misto, Olive Oil Mayonnaise, Butter, Tomatoes, Turkey Bacon, Sprouted Grains Flax, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed). Ужин: Taquitos with Meat. Перекус/Другое: Big Mac. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...