Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
13 апр 17
ifit_nata- Журнал, 13 апр 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15,5%
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2017:
1217 ккал
Жир: 53,25г | Белк: 102,89г | Углев: 84,18г.
Завтрак:
Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сыр Чеддер, Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Сырники Козельские, Lactica Греческий Йогурт.
Обед:
Мясные и Овощные Пиццы (36 см).
Ужин:
Чеснок, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Перекус/Другое:
Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Лакомо Сливки 33%, Мак, Questbar Quest Protein Powder, Магнит Фундук, Яйцо Куриное, Здоровка Овсяные Отруби, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Молоко, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю