Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linda1806
Журнал
17 фев 12
linda1806- Журнал, 17 фев 12
Параметры Пользователя linda1806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2012
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2012:
1401 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 101,28г | Углев: 162,80г.
Завтрак:
OmegaPlex, Water, Lunch to Go, Mariani Mixed Fruit.
Обед:
spicy mustard, jalapenos, Sour Cucumber Pickle, Lettuce, 6" Black Forest Ham.
Ужин:
Fresh Brewed Unsweetened Tea, Ranch Dressing, Cherry Peppers, Lettuce, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lemon, Garlic, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Blueberry Muffins.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linda1806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю