tonybarb- Журнал, 12 апр 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017

101,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2017:

2227 ккал

Жир: 86,52г | Белк: 55,24г | Углев: 306,86г. Завтрак: Gullon Maria Biscuits, Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt. Обед: Toasted White Bread, Heinz Baked Beans, Coffee with Milk and Sugar. Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Potato, Sainsbury's Steak Pie. Перекус/Другое: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Baxters Beetroot, Whole Wheat Bread, Hershey's Milk Chocolate Bar. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: gardening. driveway - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 12 апр 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса