Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gretajohnson
Журнал
17 фев 12
gretajohnson- Журнал, 17 фев 12
Параметры Пользователя gretajohnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2012
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2012:
1459 ккал
Жир: 71,23г | Белк: 59,11г | Углев: 156,03г.
Завтрак:
fried egg, chocolate soy milk, total raisin bran.
Обед:
condensed milk, cream cheese wonton, spring roll.
Ужин:
chili oil, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), broccoli, chuck steak, gnocchi.
Перекус/Другое:
crackerfuls.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gretajohnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю