Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna.Palyanova
Журнал
12 апр 17
Anna.Palyanova- Журнал, 12 апр 17
Параметры Пользователя Anna.Palyanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2017:
551 ккал
Жир: 10,30г | Белк: 16,79г | Углев: 97,17г.
Завтрак:
Чай.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Мясом.
Ужин:
Печенья, Яшкино Пряники Мятные, МакКофе Маккофе.
подробнее ...
1230 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Anna.Palyanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю