Lizzie983- Журнал, 17 фев 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2012

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2012:

1540 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 55,50г | Углев: 150,41г. Завтрак: kiwi, yogurt, ham, rice cracker. Обед: red cabbage, instant mashed potatoes, boiled egg. Ужин: olive oil, lentils, rice. Перекус/Другое: kiwi, mascarpone, sugar, egg. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю