rocobella- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя rocobella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

726 ккал

Жир: 22,18г | Белк: 32,08г | Углев: 101,49г. Завтрак: Шоколадница Каша Овсяная, Сахар, Чай Несладкий. Обед: Лэнд Гречка Отварная, Теремок Борщ Постный С Булочкой, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Густой Молочный Ванильный Коктейль. Перекус/Другое: Макдоналдс Шримп Ролл. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocobella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocobella- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

rocobella-Изменение Веса