Jmeindersee- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя Jmeindersee | < Предыдущая Запись |Следующий >

I promise myself to better this week.

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

862 ккал

Жир: 16,60г | Белк: 41,97г | Углев: 140,02г. Завтрак: Heinz Yellow Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Great Value Frozen Mixed Berries, Dr. Schulze's Superfood Plus, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). Ужин: House Salad, Sour Dough Bread. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

And so you shall!!! Hang in there! If I weighed in today I think I would see the same exact thing.

11 апр 17 написано членом: gokona

Thank you so much for the support Gokona!

11 апр 17 написано членом: Jmeindersee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jmeindersee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jmeindersee- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jmeindersee-Изменение Веса