무협녀- Журнал, 12 апр 17

Параметры Пользователя 무협녀 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017

43,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2017:

1084 ккал

Жир: 6,27г | Белк: 37,63г | Углев: 225,90г. Завтрак: 초코렛 1알, 간장 1스푼, 김 1장, 도토리묵 130g , 사과 1개, 방울 토마토 100g. Обед: 밥 100g, 칠갑농산 우리쌀국수 1통. Ужин: 방울 토마토 60g , 콩나물 200g, 김치 1인분, 마른멸치 15g, 밥 1공기. Перекус/Другое: 카누 카누 다크로스트 미니 2개, 커피 (인스턴트 분말) 10g. подробнее ...

1208 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

무협녀-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

무협녀- Журнал, 12 апр 17

Оставить свой Комментарий

무협녀-Изменение Веса