renatabatista- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя renatabatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

749 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 51,98г | Углев: 32,47г. Завтрак: Canela, Italac Creme de Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Italac Creme de Leite, Abacate. Ужин: Queijo Provolone, Limão, Alho, Picanha Suina, Agrião, Palmito, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Canela, Matte Leão Chá de Maçã. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatabatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatabatista- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

renatabatista-Изменение Веса