Cocktailnase- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 55,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

2959 ккал

Жир: 111,91г | Белк: 105,81г | Углев: 368,11г. Завтрак: DM Bio Mandelmus Weiß, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Allos Vita Korn Amaranth Schoko Müsli, Himbeeren. Обед: Harry Das Volle Korn Katen, OceanSea Forellen Filets, Real Quality Bunter Mix Salat, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Essig, Balsamico. Ужин: Radieschen, Gekochtes Ei, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Pellkartoffeln. Перекус/Другое: Choceur Schoko & Keks Milch, Nimm2 Lachgummi Softies Sauer, Leibniz Pick Up! Choco. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 9 часа и 28 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nullnummer!

11 апр 17 написано членом: marcothebrain

Perfekto :-)

11 апр 17 написано членом: Cocktailnase


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса