inswenka- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

1157 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 90,59г | Углев: 83,01г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Аквамарин Сардина в Томате, Жареное Яйцо. Обед: Брынза, Яблоко Айдаред, Мясновъ Голень Куриная, Макфа Макароны Отварные, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Фасолевый Суп. Ужин: Толстолобик. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 34 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса