Lisa_Kholmogorova- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

42,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

848 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 31,47г | Углев: 84,89г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Ого Отруби Ржаные, Курага, Good Food Чернослив, Good Food Инжир Сушеный. Обед: Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Toblerone Белый Шоколад, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Окей Банан, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Салат Овощной. подробнее ...

1144 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса