artistgrl- Журнал, 25 дек 07

Параметры Пользователя artistgrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Honestly, I was hoping for a higher number, the way I've been working out at the gym. But, it's better than a gain! And, I'm pretty sure it would be more if it wasn't my TOM...

103,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2007:

1237 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 60,92г | Углев: 131,06г. Завтрак: brown sugar, pecans, ground flax seed, oatmeal. Обед: brown rice, green beans, turkey. Ужин: cheddar, taco sauce, tortilla, chicken soup. Перекус/Другое: tangerine, pistachios, cashews. подробнее ...

3069 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artistgrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artistgrl- Журнал, 25 дек 07

Оставить свой Комментарий

artistgrl-Изменение Веса