Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artistgrl
Журнал
25 дек 07
artistgrl- Журнал, 25 дек 07
Параметры Пользователя artistgrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Honestly, I was hoping for a higher number, the way I've been working out at the gym. But, it's better than a gain! And, I'm pretty sure it would be more if it wasn't my TOM...
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2007:
1237 ккал
Жир: 56,05г | Белк: 60,92г | Углев: 131,06г.
Завтрак:
brown sugar, pecans, ground flax seed, oatmeal.
Обед:
brown rice, green beans, turkey.
Ужин:
cheddar, taco sauce, tortilla, chicken soup.
Перекус/Другое:
tangerine, pistachios, cashews.
подробнее ...
3069 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artistgrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю