cmlynn- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя cmlynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

85,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

1070 ккал

Жир: 41,83г | Белк: 63,20г | Углев: 115,97г. Завтрак: Kiwi Fruit, Bananas, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Isagenix Ionix Supreme. Обед: Eating Right Chicken Methi Malai. Ужин: Girard's Light Champagne Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Salmon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Calavo Avocado. Перекус/Другое: Isagenix IsaDelight, Isagenix Whey Thins. подробнее ...

3107 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmlynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmlynn- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

cmlynn-Изменение Веса