bikerT- Журнал, 10 апр 17

Ugh. Not too happy with my weight loss this week. Could be too much sodium or not eating enough Saturday so went into starvation. I made a vow that if it's not on my diet, don't eat it. Will be better prepared this week.

Go get 'em everyone!

86,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг.    Еще предстоит сделать: 24,9 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

409 ккал

Жир: 11,82г | Белк: 50,06г | Углев: 24,43г.   Завтрак: Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Fresh Lemon Juice, Cinnamon, Ginger. Обед: Nature's Promise Organic Baby Romaine, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Balsamic Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz). Ужин: Sweet Onions, Target Beef Eye of Round Steak Thin, Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...