Joanna HH- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

95 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

2120 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 73,90г | Углев: 294,00г. Завтрак: Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Arla Kaergarden, Lidl Dinkelbrötchen, Tee ungesüßt, Zucker, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Lidl Gourmet Stange (90g), Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Kartoffelpüree, Bofrost Paprikagemüse, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Перекус/Другое: Moreno Wiener Melange, Voelkel Granatapfelsaft, Almighurt Heidelbeere-Vanille, Himbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса