Joanna HH- Журнал, 16 сен 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016

90,5 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2016:

1382 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 52,00г | Углев: 160,35г. Завтрак: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldähren Sonnenblumenbrot, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Knorr Snack Bar Spaghetti in Käse-Sahne Sauce. Перекус/Другое: Dr. Oetker Schokoladenkuchen, Milbona Milchreis Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 16 сен 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса