Joanna HH- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

92,9 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

1476 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 61,72г | Углев: 176,34г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Aldi Sonnenblumenbrot. Обед: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Italienisches Eis, Lidl Nuss Nougat Croissant, Sonniger Orangensaft, K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2770 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса