Joanna HH- Журнал, 29 июн 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2016:

1497 ккал

Жир: 35,82г | Белк: 42,59г | Углев: 149,81г. Завтрак: Paprika, Harry Vital + Fit Brot (56g), Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Goldessa Paprika Süß-Scharf. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Lidl Dönertasche, Knorr Activ Champignoncreme Suppe. Перекус/Другое: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bofrost Malaga Eis, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Moreno Wiener Melange, Chiquita Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 29 июн 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса