Joanna HH- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016

89 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

1794 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 66,16г | Углев: 245,01г. Завтрак: Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Paprika, Harry Das Volle Korn, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McRib. Перекус/Другое: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), Wassermelone, Moreno Wiener Melange, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Уборка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса