Joanna HH- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

88 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

2364 ккал

Жир: 97,86г | Белк: 77,93г | Углев: 289,62г. Завтрак: Stadtbäckerei Junge Wikinger Pute, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Halbes Pute. Перекус/Другое: Moreno Wiener Melange, RUF Schoko Muffins, Ja! Gebäckmischung, Coca-Cola Coca-Cola, Senseo Cafe Latte, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Weintrauben, Erdbeeren. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса