Joanna HH- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

89 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

1239 ккал

Жир: 43,70г | Белк: 47,01г | Углев: 161,67г. Завтрак: Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn, Güldenhof Hänchenbrust-Filetroulade, Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Knorr Activ Champignoncreme Suppe. Перекус/Другое: Lidl Berliner, Erdbeeren, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса