Joanna HH- Журнал, 11 апр 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2016:

1662 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 70,43г | Углев: 175,74г. Завтрак: Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Tee ungesüßt, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Lidl Laugenbrötchen, Saladinettes Salat und Pasta Bacon-Gouda. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Birnen, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milbona Grieß-Pudding Zimt. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 11 апр 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса