Joanna HH- Журнал, 13 фев 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2016

87,3 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2016:

2230 ккал

Жир: 89,98г | Белк: 92,18г | Углев: 256,73г. Завтрак: Gewürzgurken, Ei, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Перекус/Другое: Pom-Bär Ketchup, Conditess Original Emsländer Apfelkuchen, Dickmann's Schokokuss, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 13 фев 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса