Joanna HH- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

1535 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 124,38г | Углев: 162,52г. Завтрак: Paprika, Rivercote Crispbread, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Exquisa Kirsch-Paprika, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Hähnchenbrustfilet, Wok Sauce Ajam Pangang, Gelbe Paprika, Zucchini, Sesamöl. Перекус/Другое: Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Actimel Vanille, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Orangen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса