Joanna HH- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

89,5 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1403 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 120,98г | Углев: 143,41г. Завтрак: Rivercote Crispbread, Rivercote Crispbread, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Kräutertee, Paprika. Ужин: Pepsi Pepsi Cola Light, Zucchini, Vitasia Wok Sauce Ajam Pangang, Sesamöl, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Bonbons, Naturis Smoothie, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса