Joanna HH- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

89,8 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

1697 ккал

Жир: 78,24г | Белк: 60,31г | Углев: 181,95г. Завтрак: Goldessa Paprika Süß-Scharf, Rivercote Crispbread, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Paprika, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Обед: Rivercote Crispbread, Salat und Pasta Bacon-Gouda. Перекус/Другое: Aerzener Apfelkuchen, Käsekuchen, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Paradiso Smoothie Apfel-Himbeere. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса