Joanna HH- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

90,5 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

1271 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 50,98г | Углев: 160,99г. Завтрак: Tomaten, Rivercote Crispbread, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Tee ungesüßt, Zucker, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: Settele Kraut-Schupfnudeln. Перекус/Другое: Kinder Paradiso, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса