Joanna HH- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

90,6 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

1568 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 48,74г | Углев: 217,57г. Завтрак: Tee ungesüßt, Hansebäcker Junge Fitmacher, Zucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Обед: Lidl Dönertasche. Перекус/Другое: Choco Softies Schaumküsse, Orangen, Canderel Stevia, Erdbeeren, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса