Joanna HH- Журнал, 14 янв 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2016

91,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2016:

1745 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 62,39г | Углев: 211,87г. Завтрак: Herta Putenbrust, Stockmeyer Krakauer, Exquisa Kirsch-Paprika, Tee ungesüßt, Gelbe Paprika, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: Frosta Curry Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Reis. Перекус/Другое: Wawel Michalki Biale, Apfelkuchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 14 янв 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса