Joanna HH- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

92,1 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1400 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 58,21г | Углев: 164,54г. Завтрак: Gelbe Paprika, Milbona Frische Weidevollmilch, Kaffee, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Tee ungesüßt, Exquisa Kirsch-Paprika, Stockmeyer Krakauer. Обед: McDonald's Cappuccino (Klein), McDonald's Coca-Cola Light (Klein), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Перекус/Другое: Olza Prince Polo (36g), Orangen, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса