Joanna HH- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015

91,9 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

2201 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 88,92г | Углев: 278,93г. Завтрак: Tomaten, Goldähren Volles Korn Dunkel Vollkornbrot, Aldi Maelkebotte, Popp Ei-Bacon-Salat, Tee ungesüßt, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker. Обед: Zucker, Tee, Heinz Tomaten Ketchup, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Aldi Maelkebotte, Volles Korn Dunkel Vollkornbrot. Ужин: K-Classic Putenschnitzel Paniert, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Salzkartoffeln. Перекус/Другое: Mandarine, Lebkuchen-Konfekt, Zucker, Tassimo Cappuccino Vanille, Tassimo Milchkomposition, Soyabeancompany Tempeh. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса