Joanna HH- Журнал, 30 ноя 15

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015

91,1 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2015:

1257 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 42,57г | Углев: 143,97г. Завтрак: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Hähnchenbrust-Filetroulade (Aldi) Aufschnitt, Kräutertee, Zucker, Milch 1,5%, Zucker, Kaffee. Обед: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vitalbrot, Erasco 2 Kohlrouladen. Перекус/Другое: Rührkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 30 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса