Joanna HH- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015

91,9 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

1675 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 51,94г | Углев: 213,76г. Завтрак: Hähnchenbrust-Filetroulade (Aldi) Aufschnitt, Exquisa Kirsch-Paprika, Tomaten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Zucker, Senseo Cafe Latte. Обед: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Перекус/Другое: Bonbon, Schmalzgebäck, Elstar, Müller Milchreis Zimt, Zucker, McDonald's Latte Macchiato (Grande). подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса