Joanna HH- Журнал, 24 ноя 15

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2015

92,4 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2015:

1577 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 58,85г | Углев: 222,99г. Завтрак: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Exquisa Kirsch-Paprika, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Heinz Tomaten Ketchup, Zucker, Kräutertee, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Senseo Cafe Latte. Обед: Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser Hähnchen. Перекус/Другое: Orangen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Zucker, Haferflockenkekse, Müller Milchreis Zimt. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Спортзал - 20 минуты, Зарядка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 24 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса