Aarhonda- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

787 ккал

Жир: 30,04г | Белк: 85,03г | Углев: 36,39г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Cacique Soy Chorizo, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Обед: Smoked Salmon. Ужин: Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса