Lizzy E- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

64,0 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

1704 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 80,38г | Углев: 212,26г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Strawberries. Обед: Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Nectarines, Bfree Stone Baked Pitta, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pepper or Hot Sauce. Ужин: Hot and Sour Soup. Перекус/Другое: Blueberries, Nairn's Gluten Free Oatcakes, Soft Silken Tofu, Cashew Nuts, Honey, Fresh Lemon Juice, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Чтение - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса