Anna.Palyanova- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя Anna.Palyanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

2861 ккал

Жир: 73,72г | Белк: 124,90г | Углев: 412,54г. Завтрак: Чай. Обед: Чай с Сахаром, Хлеб, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Ужин: Пирог с Мясом. подробнее ...

1215 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Anna.Palyanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю