Sashuliavam- Журнал, 10 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2017:

1548 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 62,00г | Углев: 161,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Активия Биойогурт Натуральный. Обед: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Ужин: Cheetos Чипсы, Греческий Салат, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Перекус/Другое: Слобода Питьевой Йогурт, Natur Foods Смесь Сладкая. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 10 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса