Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D2jasper
Журнал
09 апр 17
D2jasper- Журнал, 09 апр 17
Параметры Пользователя D2jasper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2017:
516 ккал
Жир: 12,58г | Белк: 22,18г | Углев: 83,69г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Bananas.
Перекус/Другое:
Great Value Green Tea, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Go, go kettlebell!
09 апр 17 написано членом:
RiverRes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D2jasper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю