Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tberezan
Журнал
09 апр 17
tberezan- Журнал, 09 апр 17
Параметры Пользователя tberezan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2017:
1575 ккал
Жир: 72,33г | Белк: 47,25г | Углев: 196,60г.
Завтрак:
Eggplant with garlic sauce, Egg Foo Young Gravy, Shrimp Egg Foo Yung.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn, Almonds.
подробнее ...
2956 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tberezan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю