Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017
|
72,3 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2057 ккал
|
Жир: 107,88г | Белк: 186,69г | Углев: 79,03г.
Завтрак: Miel, Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Papa, Cocida, con Piel, sin Sal (USDA)(11365), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Plátano, Cocido (USDA)(09278), Cebollas Rojas, Zanahoria, Cruda (USDA)(11124). Ужин: Espalda de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05055), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Papa Criolla, Espalda de Pollo, Carne y Piel, Rostizada (USDA)(05051), Hígado de Pollo, Asado (USDA)(05661), Queso Blanco (USDA)(01229). Перекус/Другое: Tocineta, Curada con Azúcar, Asada (USDA)(10862), Tocineta, Asada (USDA)(10862). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
