thiagosantosts7- Журнал, 09 апр 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2017:

2604 ккал

Жир: 70,60г | Белк: 191,77г | Углев: 291,42г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Abóbora, Yoki Milho para Pipoca, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Sadia Queijo Mussarela (40g), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 апр 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса