Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
16 фев 12
G4orce- Журнал, 16 фев 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2012
139,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2012:
1534 ккал
Жир: 38,24г | Белк: 107,19г | Углев: 176,94г.
Завтрак:
forme, plum.
Обед:
6" Roast Chicken.
Ужин:
chicken, sticky rice.
Перекус/Другое:
cadbury cream egg, apple crumble bar.
подробнее ...
4294 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 18 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю