JeffinAurora- Журнал, 08 апр 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2017:

820 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 27,62г | Углев: 88,59г. Завтрак: Sunkist Navel Orange, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Обед: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. Ужин: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Panda Express Chicken Egg Roll, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Greek Salad. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 15 минуты, Стоять - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 08 апр 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса